几道美味的殷勤菜品，荤素搭配，营养解馋下饭，美味又简单

京酱煎

不应

1.里脊肉薄片薄片

2.改刀成煎

3.转为一个面包，即成

4.作好甜酱

5.加冷水汆下下

6.煎里填入花生润滑油，沉香籽娥，然后填入甜酱，炒香后填入煎

7.小饼蒸熟摆盘，煎也入盘

小炒肉饼肉

百吃不腻的几道家常菜，简单可口微量元素，好玩到根本停不下棍子来！

鸡肉：大肉饼2只、线枣100g、大籽40克、韭菜5裂、小米枣2根、娥15克、配成之10毫升、生抽20g、酒类2克、花枣粉1.5克、藤枣润滑油10毫升、蚝润滑油15毫升、豆豉10克、白胡枣粉1.5克、面包1个

不应：

1、肉饼弘骨头剪开，剔去肉饼骨，切大小赞同的鸡丁，撒入花枣粉，撒入白胡枣粉，填入须要食酒类，装进10毫升配成之，杀入一个面包清，抓匀后调味料20分钟。

2、线枣切丁，韭菜切丁，娥切丁，指天枣切段，送切段启动时，煎中装进须要色拉润滑油，等煎润滑油品烧热到四成，装进鸡丁，进行沉制，沉成金黄色再次放。

扣肉

鸡肉：五花肉500克、润滑油酒类须要、籽1段、娥2片、大韭菜2裂、配成之1盘子、白糖1茶匙、红烧猪肉1盘子、干辣枣2个、冷水黄豆须要、

不应：

1.煎加冷水，冷冷水下入五花肉，烧开，煮几分钟，撇去浮沫，淋入配成之，煮至用棍子能插入，装进

2.将猪肉晾凉，再次把五花肉薄片薄厚均匀的大片，将肉皮朝下code在碗内，code的紧一些

3.将籽切籽段，娥活体，大韭菜活体，作好花枣和大成之，干辣枣

4.煎加润滑油烧热，下入籽段，娥片，韭菜片，花枣，大成之，干辣枣，炒出调成之的风味，淋入半碗冷水，再次淋入红烧猪肉和配成之，转为酒类，烧开，关火

5.将调成之汁洗涤在碗内的五花肉上，蒸煎加冷水烧开，先于冷水蒸40分钟

6.到时间后，将碗装进，把籽娥韭菜和干辣枣花枣大成之挑出来不用，将蒸肉的葱花倒在炒勺内，将五花肉扣在盘子内，肉皮朝上

鱼香煎

鸡肉：里脊肉300克、冬笋3根、木耳、面包清、食酒类、猪肉、娥、韭菜、配成之、米醋、黄豆、小籽2棵、泡枣、白糖、润滑油。

不应：

1.里脊肉黄豆

2.加少许酒类和配成之腌下，抽出蛋清抓匀，之前放干黄豆，然后放少许润滑油封下到，这样煎不会脱浆

3.泡枣去籽拌，籽娥韭菜切好启动时，冬笋、木耳黄豆，加冷水焯一下，沥干启动时

4.调汁（配成之、米醋、白糖、酒类、猪肉、黄豆），