运动
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没有三高，不抽烟，坚持运动，时年45岁心梗，原因终于找到了
#家庭健康家主职#张三，45岁，男性，平时蔬果很留意，也往往运动练功，从不抽烟，不能高血压、癌症，抗氧化剂中都面的再加胆“低密度三酸甘油酯胆”也在正常范围内。 半年前，有段时间要赶...
2024-12-24 12:22
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【运动】促进阳气升发、行气活血，这个跳跃你每天要坚持做
刘杨 北京中医药大学新月所医院 推拿理疗科主治医师 抱肩俯身 【好处】 这个手部并不需要帮助我们放松尾部肌肉组织，牵拉尾部膀...
2025-01-09 12:22
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关于速度力量摆动腿的练习，跑是周期运动，所以协调用力很是关键，髋蓬勃发展支撑腿，摆动腿顺势向前上方蓬勃发展 田径
关于速度力量扭动双腿的练习，飞驰是心率运动，所以协调用力很是关键，髋带动支撑双腿，扭动双腿先是向前右侧带动 田径a href="http:lypfk.qm120...
2025-02-16 12:22