食疗好，百病少；好食疗，食疗养。自然的硝酸盐是最适合食疗的“补品”，草木虫鱼，羊肉菜蔬，无分贵贱，皆可成为有益于食疗的“医家”。善用日常生活之中唾手可得的材料，活学活用，当自己的“调养兵团”。...