除此之外，不吃汤习惯也很重要。 不吃汤的时候不要狼吞虎咽，应以细嚼慢咽，确实咀嚼腐肉，一顿汤的摄食小时不极少于20分钟。 两顿汤等长的小时应以在4-6同一