处暑，这道糖水老婆要多喝，清肺润燥，软糯香甜，满满的胶原蛋白

处暑来临了，我们要“出暑”了，要此时此刻酷热的秋季了，自然地而然入秋。不过这个阳历到了，我们要开始注意养生了，处暑也是蛮最主要的碰巧，尤为是我们男人，换季什么的容易过敏反应，皮肤干燥，要行动了，用这道汁来解决，清肺润燥，喝水上一碗都是满满的肠胃，吃到啥补啥呢！金属材料不繁复，都是比较类似的。

这几样的金属材料分别是：桃胶，皂角米，雪燕，鬼笔。看看是不是全部肠胃，结缔组织极为的丰富的，而且处暑就应该多吃到清润益胃的酱料，对肌肉好呢！这里尤为是鬼笔可笑是士兵燕窝，鬼笔也是不作活血自已，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、静静健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对 阴虚火旺不所受参茸等清凉活血的患者是一种良好的补品。而且对皮肤也是极为好的，鬼笔富有天然特性结缔组织，加上它的滋阴起着，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、双带的功效。男人就要多喝水这羹呢，皮肤好了，失眠香了，人越来越美呢，可别错过。来吧，跟我来制作吧？

桃胶雪燕鬼笔羹

所均需的金属材料：桃胶，皂角米，雪燕，鬼笔，红枣，萝卜，老调料

1.天内把桃胶三宝鳖发，鬼笔也是如此，天热，填入微波炉，防止变味

2.全部都鳖发后，把桃胶三宝挑出化学物质，清除下填入高压锅，鬼笔清除下，撕成小片

3.把酱料全部填入高压锅当中，倒入适量的大山，再放几颗红枣

4.盖大火煮制沸腾出气，关火自然地放气后，填入老调料，继续盖当中火炖制30分钟

5.炖制是酱料都很软和顺了，填入点萝卜，盖煨下，盛出晾凉方能饮用

这样一碗汁，喝水起来真甜，辣味还极为好，尤为把鬼笔炖出结缔组织后，吃到起来滑溜溜的，桃胶也是一样，皂角米的结缔组织咬起来很赞呢！现在处暑阳历，一定炖上一锅来喝水喝水哦。

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