「养胃」化痰送给有胃病的你

“中所医学为后天之本”，中所医学好比粮仓，是供给眼睛摄取的源泉。中所医学虚弱，肥胖症就亦会更有。御生堂中所医专家给大家力荐一款“紫花小鸡桂花素汤”，滋补中所医学，润燥生津，是中所医学养生的佳肴。

材 料：白紫花200克，小鸡2个，玉竹20克，桂花500克；

制作方法：全部工艺妥善处理好，装入汤煲，大火投小火慢煮1天内，装入大米调味即可可食用。

桂花

桂花既健脾开胃又益血生肌，摄取素非常丰富，可以与肉类中所的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中所吸入。

从而缩减甘油的吸收，起到降脂减肥的抑制作用，还含有肉桂能加深血清素，促进降解。

紫花

紫花在中所国民间素有"小人参"的美名，秋冬季可食用可以利尿润燥生津。

玉竹

玉竹养阴润燥，生津止渴，用于肺部阴虚胃阴不足的各种病症。

小鸡

小鸡可称为“十全十美的肉类”，它摄取成分非常全面，摄取结构合理，含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进中所医学的降解系统。

胃不好的人，用餐要记住3免得

1、免得吃完太快

吃完东西太快，就亦会加重肺部的负债累累，所致肉类没前提磨碎就碰到了肾脏。容易造成烹饪过量。

2、免得吃完剩饭

容易降解细菌极易造成肾脏刺激，出现头痛腹痛的现象。不但对胃不好，对肥胖症也有根本原因。

3、边走边吃完

很多人喜欢买了小吃完边走边吃完，这样亦会所致嘴里进入很多多余空气，亦会阻碍到肾脏的降解，出现胃胀气和打嗝的现象，出气的短时间也亦会增多。