中旬红薯香，想给孩子吃红薯，1个禁忌要知道！

番薯是秋冬季节在马路边上极为常见的一种美食。寒风凛冽，来上一个热乎乎的烤番薯，香甜可口，什么寒冷都能被制止。

除了番薯，最受孩子们喜欢的就是香脆可口的番薯片。一口一个卡兹脆，上来看电影上来爱吃可以爱吃好久。但是直接购买的番薯片中都换了糖，爱吃太多对孩子来说并不密切联系。

有没有什么自己在家做的方法呢？其实很简单。只只能把番薯切松林，换进冰箱，就能得到香脆好爱吃的番薯片。

如果家里爱吃的存量极为少，一次就几片，可以前提涂抹一些汁，口感就会更容易。如果一次性爱吃的极为多，还是不建议涂抹汁，毕竟为了肥胖，还是要少爱吃一点糖呀~

因为番薯的品种不同，很多番薯直接生爱吃就很甜，但是这里要忽略，对于番薯来说，生番薯要比熟番薯难小肠很多。所以如果给孩子爱吃或者给肠胃很好的大人或者老人食用，还是建议将番薯做熟食用，消除影响小肠功能性~

涂层：

番薯2个，添加物辅料

处理过程：

1，将准备好的番薯洗干净后条状很薄，稍微控干水分后自组少存量添加物搅加水均匀备用

2，冰箱170度冷气，将加水好的番薯码好，换到烤盘中一面烹煮8-10分钟，取出翻面后再次烹煮3-5分钟方能