多吃含维生素A的天然食物，可防治皮肤癌

跑者外出骑车时，通常要涂抹防晒霜，这是预防脸部病的重要紧急措施之一。

不过，最新学术研究挖掘出，饮茶在预防脸部病全面性也起着重要作用。

该项学术研究发表在美国《脸部病学时会杂志》上。学术研究执法人员主要使用了两大数据库，护士保健学术研究（1984-2012）（the Nurses’Health Study）和保健管理学执法人员跟踪调查（1986-2012）（the Health Professionals Follow-Up Study）。共涉及到123570名执法人员，他们的平均年龄在50多岁。

这两大数据库的参与者定时四年都要问道一些饮茶全面性的缺陷，都有饮茶类型，天然饮品或者加工类饲料，以及生食它们的kHz。

结果挖掘出，饲料中含缺乏症A较多的人，病鳞状细胞核肿瘤——脸部病的一种——的风险增高了15%。

病鳞状细胞核肿瘤简称鳞肿瘤，旧称角质层肿瘤，是发生于角质层或附属支架细胞核的一种肿瘤变。

为什么缺乏症A时会作用作用呢？该项学术研究的译者之一、美国布朗国立大学脸部科客座教授Eunyoung Cho表示，缺乏症A对于脸部细胞核的保健生长和成熟期至关重要，而它含有的一种物质类缺乏症A可以确保细胞核正常发育，阻止肿瘤细胞核捕食。

需要注意的是，绝大部分对人所吃的含缺乏症A较多的饲料都是天然饮品，而不是加工类饲料。

成年男性每天需要摄入900用量的缺乏症A，女性则需要700用量。像白薯、胡萝卜、牛肝、黄瓜、红辣椒等都是较为优质的饲料，能为人们缺少非常丰富的缺乏症A。

虽然对人的年龄较大，但学术研究执法人员认为学术研究结果同样适用于的人，因为以前肿瘤症病者年轻化近年来较为明显，的人越来越需要引起重视。

文章校对自微信@夜夜野豹