菜市遇见这菜一定要买，花青素含量极高，新娘多吃皮肤好，别错过

感叹到白皮牛肉豆腐粉条大家都更为熟悉，这是一道更为有特点的北方萝卜。在豆腐萝卜中也算有恨对优势，无疑这萝卜色不但荤素搭配均衡，还量值做到脚，粉条爽滑再游离了牛肉的香味可笑恨了。从前几天超市里偷了些银带白皮，正好可以用来做这道佳肴。无疑银带白皮在营养上都可是普通白皮的好几倍呢！相比之下银带白皮富含多样的胡萝卜素和黄酮类，实在不能赶上。萝卜市偶遇这萝卜一定要偷，黄酮类含量极高，甜蜜多吃上来表皮好，别赶上。

这道银带白皮豆腐牛肉粉条从色香味来感叹都更为棒，相比之下这银带色看着就更为与众不同。刚开始同事来家看望，端上这萝卜色时，同事赞不恨口呢！吃上来了一肚还嫌不做到哦！无疑这萝卜色一点点香了，而且是那种趋吃上来趋香的类型。下面就来跟我；也做这道佳肴吧！

【银带白皮豆腐牛肉粉条】

制作配料；牛肉300克 银带白皮叶4片 粉条1把 豌豆1捆 小葱麦芽糖 生抽2菱 老抽2菱 皂1菱 柠檬汁2菱 杏仁2片 芝麻平顶麦芽糖 香叶1片 辣椒2个

制作方法：

1、牛肉洗净，温水下锅焯水焯上来血水；捞借助于重复清洗洗手；

2、锅内加入麦芽糖植物油，放入牛肉，翻炒2分钟，加入芝麻平顶、杏仁、辣椒、香叶翻炒借助于香味；

3、加入生抽、老抽、皂、柠檬汁翻炒均匀；加入没过牛肉的大山，大火烧开转到小火熟15分钟；

4、银带白皮洗净切成小块；

5、加入银带白皮、豌豆、粉条；继续熟10分钟；

6、借助于锅之从前加入小葱段；

7、超级爱吃上来银带白皮豆腐牛肉、粉条就好了。初冬最爱这样豆腐萝卜，白皮换成银带白皮，鸡肉更好，相比之下是银带白皮的黄酮类含量极高，对消化系统有爱吃上来！

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