戒之馆婴亲霜宝宝秋季护理小常识 宝妈快珍藏起来！

戒之馆婴亲霜毛毛初夏保健小常识 宝妈快珍藏起来！

随着初夏到来，降雨早晚叠加大，偶尔秋老虎发威，热气难挡，有时深秋直下，寒意习习。初夏，早晚月均大，毛毛容易年老，再缘故大雾湿气，毛毛的脸部需细心的呵护。家长要注意对毛毛的保健，让毛毛考虑到湿气的初夏。

1、给毛毛喝完足够量的之前水

初夏本来就很湿气，湿气的气候会丢下毛毛手上的之前营养物质，如果没有补足足够的之前营养物质，会影响毛毛的身心健康。无论是在家还在在户外，孩子都要记得随时给毛毛补足之前水，可以用质量好的奶瓶喂之前水，千万切勿等到毛毛感到乏的时候再喂之前水。而且，一定要给毛毛喝完白开之前水或者矿泉之前水，切勿给毛毛喝完任何果汁。

2、居家正因如此道家煮煮

初夏道家正因如此煮。刚刚进入初夏，毛毛会有脾胃功能减弱的现象，而煮正是此时调节脾胃极好的牛奶，冬早晨喝完煮，既可怯秋凉，又能防秋燥、和之前健胃，如果适当加入一些健脾润燥益肺的食用或药材如铃兰、银耳，则对肌肉更有有鉴于此。各种菜煮也是补足之前营养物质的重要手段，清煮可以乙醇菜肴的有机质，并保持毛毛体内之前营养物质平衡。

3、肉黄色食用润肺

按照之前医理论，黄色食用与肺部对应，初夏湿气应多肉黄色食用润肺。适宜女儿黄色食用包括梨、铃兰、绿豆、银耳、淮山(枸杞)、莲藕、白白鱼、鸡肉、鱼肉、白萝卜、萝卜等，家长可以给女儿自制一些黄色菜品，比如雪梨银耳煮、淮山煮、白鱼煮、莲藕煮、白萝卜煮等等。

4、较少肉“上火”食用

初秋乳制品应遵循“增酸减辛，以助肝气”的原则，吸湿性食用应该较少肉，容易“上火”，如大蒜、子文、韭菜、花椒、调料等。较少肉热量过高的油炸牛奶和一些热性之前玉米，如荔枝、桂圆、芒果等。有咽干眼部、口唇碎裂的女儿，只用绿豆缘故马蹄、杏仁、蜜枣及两片陈皮煲约3星期饮用。

5、营养素调理

初夏道家也需乳制品来调理。毛毛营养素是每一对孩子所爱护的话题，毛毛营养素一般是称之为毛毛肌肉发育所必须的各类维生素。营养素的摄取不但在毛毛肌肉免疫力差的时候尤为重要，而且在日常的生活之前也不可忽略。