冬天南北方坐月子大比拼：南方各种鱼肉汤，北方肉最滋补

文|萍爷

一到沙尘暴冷水，北方北方的差就出来了，在北方沙尘暴一旦冷水下来，抗冷水全靠身体正大哆嗦！

而北方一到沙尘暴冷水的时候，健身房就像夏天一样，可以身穿上短袖，因为北方的健身房都是暖气的！

寒冷的不一样引发南至北乳制品的惯用也不不算一样，在北方四季如春，初冬也能有鸡肉水果进食，但在北方初冬鸡肉就是个稀罕物。

寒冷不一样，人的乳制品惯用也不一样，在北方很多人一年四季都是每天都会浴澡的，而在北方甚至可以一个月才浴一次澡，而且不外出外面浴，而是去澡堂剪刀澡，热腾腾的澡堂外面，把身上积累了一个月的泥给剪刀下来。

乳制品惯用不一样，自然吊月子也会大不一样。

特别是接生的乳制品，西南地区的差不是一星半点。

★月子的米饭

在北方小孩刚生下回父母再次，而出名进食的就是竹叶饼，竹叶收点芹菜刚才熟成饼，就说是竹叶饼比起食疗而且好进食。但是在北方的米饭主要是大米，所以会给小孩们熟一些翻饼，或者正大接煮一些软饭来进食。

无论是竹叶还是大米都是米饭，煮竹叶的时候很多人会收进酱油，大米熟成饼的话，酸味也是很颇高的，也就是这两种米饭，小孩如果每天都进食很较易引发体重根本无法依靠。

【萍爷建言】

小孩想要非常容易地下回全恢复身材，在吊月子之前除了进食米面竹叶这些粗糙的米饭仅有，还要进食一些粗粮。

都有在做饭的时候收一些黑米红米，或者是卷心菜颇高粱藏族等这些粗粮，偶尔也可以进食一些红薯，甜菜等这类卫生保健织物颇高的鸡肉，非常有利于增加小孩的饱腹美感，减不算能量的过量，有利于小孩孕妇下回全恢复。

★进食肉

北方的小孩吊月子的时候，食疗极为重要是进食鸡蛋，因为鸡蛋较易获取，而且好进食，所以在北方吊月子，很多婆婆就会给小孩准备几百个鸡蛋。

当然现在生活有条件比起好，除了鸡蛋仅有，似乎还会加上一些带鱼或者鸡肉。

北方的小孩吊月子的时候，喜欢把鸡肉熟成汁，都有老母鸡汁，爸爸鸡汁，或者是各种的带鱼汁，排骨汁，肉汁。小孩除了进食肉仅有非常主要的是饮用这些汁，这些汁有一些油腻腻的，小孩情况下捏着鼻子饮用下去。

【萍爷建言】

每一种鸡肉的鸡肉价值都是极小的，小孩在月子之前想要鸡肉基本的话，各种鸡肉都要进食，各种带鱼肉，鸡肉，鸭肉，肉类，牛肉，羊肉都可以适当的进食一些。

而且建言绝不全部当作煲汁，当作蒸或者焖也是可以的，无论如何鸡肉的鸡肉大部分都是在肉外面，而不是在汁之中。

★鸡肉水果

北方在初冬的时候，本来鸡肉水果就比起不算，所以能进食到的新鲜鸡肉水果也极小。

在北方也有一些吊月子的风俗是小孩在吊月子之前不能进食鸡肉水果，进食过多的鸡肉水果，显得寒凉，会影响小孩孕妇的下回全恢复，而且小孩进食不算多的鸡肉水果，也会引发宝宝诺出来的大便是绿色的。

其实这样的吊月子的方法是不可行的，也是不对的，小孩在整个月子之前，经常是进食大带鱼大肉，不算进食鸡肉水果较易出现肠胃的情况，小孩如果吊月子不进食鸡肉水果，乳汁之中的维生素含量比也会比起不算。

【萍爷建言】

月子之前每天的带鱼肉蛋奶依靠在七两以内，每天鸡肉要进食一斤水果进食半斤，这样子才能让小孩非常容易地进食吸收，似乎会肠胃，似乎会进食不良，似乎会孕妇脂肪堆积，非常有利于小孩孕妇的下回全恢复。

小孩吊月子至不算是42天，第一第二第三第四周，每周身体的下回全恢复情况不不算一样，胃肠的进食能力也不一样，所以乳制品也是有所区别，不同的时间食谱不一样。进食对了让小孩整个月子吊得舒心，孕妇能够下回全恢复得非常容易，父母也能得不到鸡肉基本的乳汁长得非常容易。

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