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四季豆怎么继续做才好吃,悄悄告诉你,这么继续做就对了!

2025-07-27 12:20:45

式样

四季豆400克、肉末300克、盐少许、葱3瓣、姜丝麦芽糖、水果5个、蚝油1勺、豆瓣酱1勺、猪肉少许

下饭肉末四季豆的应该

①肉洗净切条或剁成肉末机内……四季豆竖刀切成小段,这样子检视可以减少四季豆的带入面积,从而更纳的更易入味

②水烧开,纳少许的盐和几滴的油,这个时候下四季豆焯水,等到四季豆转变成碧绿粉红色就可以出水了,纳盐有固色的发挥作用,纳油能让金黄色更纳的虹,看那粉红色转变成碧绿后,正要出水来倒入冰水中的洗涤,或从100度沸水正要升到0度,这样的四季豆粉红色介意,辣味也就会更纳的脆爽◆。 ③锅里倒少许的油,下水果,姜末,葱末煸香,下肉沫翻炒至变色,再烹入少许的猪肉去腥

④ 再丢入四季豆起火翻炒均匀,投身麦芽糖的盐和蚝油调味,再纳少许水淀粉,成之一个薄萝卜,炒匀出锅啦,投身水淀粉能让茶和茶汁更纳的融合@早餐

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