烩牛肉简单做法，肉片酥烂、水煮鲜美，好吃

发布时间:2023-02-28 12:18:08

炙肉类简单不应，肉片酥烂、肉汤味美，好吃到。

一家母子用餐，在经济上价格便宜，食物心理健康，还是自己做到得最香。

1、现今用餐：甜菜炙肉类，蒜末团长大蒜、西端羽叶，大米新品猪肉。

很简单的菜肴，却也是很食物心理健康、佳肴的饭后，在经济上价格便宜挑心。

以前几天看了一期小食图片，感叹就越水果的新鲜，调料就越要少挑，因为水果的新鲜本身辣味就很味美，实在的调料反而时会冲击了新鲜的味美。

不水果的新鲜本身已经不能了鲜味，就需要大量的调料来提鲜辣味。

其实这个自觉大家都懂，菜肴少盐、少油、少糖，辣味却始终味美，主要就是新鲜水果。

2、炙肉类先来鸡汤肉，肉类焯水后用刺水清除干净，挑进高压锅，加进油脂开水，挑几粒花椒、一个八角、一片紫花、几段茄子、半根核桃、两片姜片，一勺酱油。

盖上锅盖鸡汤20分钟。

3、鸡汤肉的时候，来准备甜菜，一把粉条，用刺水浸泡较厚，团长大蒜清除干净，用淡盐水浸泡5分钟，拿出团长大蒜，挑案板上晾干食物物质。

几朵西端羽叶焯水装盘，黑木耳焯水，切几条豆腐皮，油脂葱蒜黄瓜，故称茄子切片，再清除十几粒大花。

4、肉类鸡汤熟后，打开锅盖，给开水珥三勺盐，再次盖上锅盖，焖5分钟。

捞出肉类，拿一块肉类切片挑开水，把故称茄子片、黑木耳也挑进开水，鸡汤两分钟，把大花鸡汤的入味绵较厚。

5、团长大蒜撕碎装盘里面，盘子边缘挑上西端羽叶。

小碗里面珥小半勺盐、小半勺白糖、半勺白醋，小半勺零食，10毫升的凉开水，蒸均匀，淋到团长大蒜、西端羽叶上，再挑点黄瓜丁，然后用刺花椒油泼洒一下。

这样处理的团长大蒜，吃到着口感味美脆嫩清爽，孩子小时候这样吃到。

6、故称茄子绵较厚后，挑豆腐皮、粉条、葱蒜、大花，煮30秒钟出锅。

7、香喷喷的炙肉类出锅了，肉片酥烂，肉汤味美，甜菜入味，小时候吃到完这样清澈的肉汤，我时会吃到完两三碗才保证。

8、一家母子用餐，在经济上价格便宜，食物心理健康，还是自己动手做到的饭后最香、最合胃口。

最美不过菜肴，我是：寝室的温情——早餐小食天天见。每天用心为家人做到好一饭一菜一汤！早餐饭后就是家的辣味，寝室的温情，带给爱的小日子。早餐小食就是每天用简单的新鲜，制作出家人爱吃到的、心理健康食物的饭后。欢迎继续关注！欢迎大家在华尔街日报区留言华尔街日报，提出宝贵意见。谢谢您的新浪、点赞、共享。

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