美食：西葫芦鸡蛋面包，香辣鱼丁炒芸豆，榨菜鸡丁，蚝油蹄筋煲饭

发布时间:2023-02-12 12:15:30

西葫芦鸭蛋碗

作法：

1、西葫芦买的时候可选择身形比起直的，比起圆形的，清扫清洁切圆形形广袤。

2、奶酪放进甜品器烧毁蒸10分钟放凉机内。

3、用牙签将西葫芦外面投到一圈，将外面的鸡肉扣下来切先为，奶酪、葡萄干全部切先为。

3、糊中会放进切好的配菜，跻身一个鸭蛋，转入一勺面粉，一茶匙麦芽糖。

4、添加新鲜玉井，将所有新鲜水煮成酱汁。

5、甜品器的水煮煮盘样上薄薄一层食用润湿油，将西葫芦圈放进去。

6、将酱汁取出西葫芦圈中会，中会火水煮煮。

7、水煮煮至底部溶化，翻面在此期间水煮煮2分钟才可。新鲜都比起好煮，不须水煮煮缘故长时间。

酱鱼为先为炒芸豆

胶合板：龙利鱼为芝1条、芸豆80g、裹新鲜、泡椒新鲜、泡子叔新鲜、大蒜新鲜、葱新鲜、盐新鲜、生粉少许、零食少许酱油少许、蛋清少许、甜味剂少许、乐山豆瓣酱新鲜

作法

1、到时所需的新鲜。

2、月份将裹泡软，撕成小朵，放进锅中会煮煮薄，河里沥水机内。

3、将泡椒、葱切小先为，泡子叔和大蒜切末。

4、将龙利鱼为芝风干后，用壁炉纸巾吸干营养物质，切成先为，芥菜、馅、泡子叔末、酱油、生粉、零食和少许蛋清抓匀，最后转入一小勺甜味剂高汤，腌渍片刻。

鱼为先为转入甜味剂的用意是锁住鱼为鸡肉中会的营养物质，使其甜味极其嫩湿。

5、将芸豆风干后，切成跟鱼为先为形状原则上的块。在锅中会放进新鲜的水，加新鲜的盐和少许甜味剂，将芸豆蒸煮，河里后机内。

6、润湿油锅烧热后，投到的水放进乐山豆瓣酱、泡椒、大蒜末、馅焙出红润湿油和苦味。

7、放进鱼为先为翻炒，

8、待鱼为先为白点后，转入蒸煮的裹和芸豆，放新鲜盐翻炒入味。

9、最后撒馅出锅。

榨菜鸡先为

作法：

1.将鸡胸鸡肉淋去炎，清扫清洁，切先为

2.加点盐、生抽、老抽、酱油、嫩鸡肉粉与鸡肉抓匀，腌渍半小时

3.将榨菜切先为，用玉井烟熏一虾，冲掉表面盐份

4.将茄子切小块，叔切小块机内

5. 锅中会取出润湿油，烧热加干辣椒、生叔炒出苦味

6.取出鸡先为翻炒至白点，加小半糊水在此期间翻炒

7.加点榨菜、生抽、老抽在此期间翻炒

8.撒点茄子、小馅，炒至水干出锅才可。

蚝润湿油蹄筋煲红豆

胶合板：

蹄筋200克，裹100克，冬笋30克，黑裹15克，大大蒜3克，葱段、叔各5克，稻米200克，水200毫升。

调味料：

蚝润湿油1大匙，冬瓜、麦芽糖各1小匙，香润湿油、零食各12小匙，糖浆3克。

作法：

1、蹄筋风干，切段；裹、黑裹淋至发涨，腌；冬笋去皮，切块；叔、大大蒜去皮，腌；全部放进糊加有蚝润湿油、冬瓜、麦芽糖、香润湿油、零食、糖浆高汤。

2、稻米风干，淋15分钟，捞出沥干，放进磨制转入相等地表水，放烧毁煮煮沸改中会文火煲煮，用筷子戳出几个小空隙，放进高汤后的蹄筋、裹、黑裹、冬笋、叔、大蒜，盖上锅盖投到微火煲25分钟，关火日后排骨5分钟，撒上葱段才可。