女美，推荐吃3种食物，清热保健食品，延缓衰老，预防妇科疾病

荠菜的叶子像鱼骨一般，它的辣味偏苦，但是可解表，作出贡献消化，防止便秘，对老年人以及习惯便秘性患者有一定的好处，食用后有很差的养生护理特性，同时还有心血管，降血脂的抑制作用，并能帮助去除血管，预防血管堵塞，因此被称为“长寿菜”。荠菜的含钙量是牛奶的10倍近，孩童常吃并能作出贡献全身的生长发育，补钙长个，增强体质，而且还富含珍贵的植物膳食拉伸，对肠胃好。

花胶极有食疗食疗抑制作用，是取自鱼鳔晒干制成，素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级多糖、不仅是宴名菜，还有颇为的食疗抑制作用和药用价值。能足量皮肤缺乏的多糖，对皮肤足量营养成分，令皮肤肤色白皙，补血养颜，挖掘母体毒素。还可以减肥。

可食用是一种可食用，是我们市面上比较类似的一种可食用。含有的拉伸素可以作出贡献肠道鼻窦，通通多余脂肪，起到排毒消脂的抑制作用。可食用对心脑血管癌症是有着一定的辅助治疗抑制作用的。对于我们全身里的脂肪有一定的消除抑制作用，从而起到排毒祛火的特性。可食用富含珍贵的维生素B，能加速精神状态，有效作出贡献睫毛绚丽孕育，有一定的祛皱润肤功效。

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