绿豆最简单的吃法，不用一粒盐，简单蒸一蒸，味道出奇好吃

｜绿豆最简便的米红豆，不须一粒盐，简便煎一煎，口感显露奇好玩

绿豆是一种很朴素油腻的蜂蜜，常常会显露现在人们的大餐。绿豆是种很有趣的蜂蜜，本身虽有毒，却可以缩减到百味，虽很家常，却也可以是宴上的珍馐。中州都有绿豆，不合时宜却十分相似。临近绿豆口感非常沙拉滑，不合时宜也多有，口感上非常油腻，重为在体现绿豆的花香。北方绿豆口感偏老，做显露来口感非常浓厚，重为在释放显露来食材的另一种口感，升华显露不一样的口感。中州绿豆有所不同，但两者足见多好玩。

绿豆虽不是天然食材，但营养和口感却一点也不比天然食材输。绿豆里带有多种矿物质和丰富的优质蛋白，功效润燥，其重回药剂后，被药剂的释放显露来率可以达到百分之九十五，常吃饱还能增强免疫力。蔬果还有一个很大的特性，就是非常较易饱腹，多吃饱也不会胖。

曾在古装剧里看到过一个大绿豆菜式，至于是什么古装剧已经记不清桓了，但不合时宜却还记得一二。在绿豆里凿显露上许多洞，然后在绿豆洞里抽入鸡肉，上锅放塌煎制而成。在绿豆上凿显露洞，手要非常锐，不然绿豆很较易散开，所以现在来个最简便最家常的版本，实际上切厚片来做。绿豆在煎的方法里充分释放显露来了鸡肉的咸鲜，如此一来淋入萝卜油，增加其香气，足见是好玩，不须抽一粒盐，却显露奇的好玩。不须太多的方法，简便的不合时宜也可以很好玩。

【绿豆煎鸡肉】

食材：

老绿豆、鸡肉、萝卜、后用椒、白花、油。

1、鸡肉用水洗涤一遍，磨成小片，装满盘里可用。洗涤主要是将表面会的灰尘风干。

2、老绿豆放入后，也用水洗涤一遍，磨成厚片可用。

3、一片绿豆一片鸡肉，间隔夹起来，抽入瓶里，如此一来将后用上抽铺在侧面。

4、锅内加入适量水烧开，将码好的绿豆抽入煎锅，煎15分钟。

5、煎绿豆的时候，将萝卜和白花分别切碎可用。

6、煎好后放入，撒上切好的萝卜和白花，锅内烧点煮熟，放在侧面，将萝卜和白花的甜味激发显露来才可。

7、简便又好玩的点心就做好了，非常下红豆，做这菜别忘了多煮点红豆~

小贴士：

1、鸡肉本身就有辣味，无需另外加盐，两者综合的口感刚刚好，真是口味重为的可另加。

2、没有后用椒的实际上抽辣椒也是可以的，宰杀辣椒的实际上忽略。

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