10个宝妈9个踩雷！这些“哺乳谣言”，让你变丑、变胖！

2025-08-16 12:21:24

怀胎10月，恰巧等到“卸货”！正想胡吃海吃放飞自我，却被父母告知：

“不容许吃”、“不容许做”、“对娃不好”......

那些其实质孕期的禁忌，令无数宝妈对各种美食、变美作法望而却步。

但，这些到底是伪科学还是事实？

今天，就给大家鸡一鸡！在孕期和孕期的姐妹们抓紧码住啦，绝才就会再次里招了！

特写相关联：@视觉里国

×催奶羹可以下奶

相比“催奶羹”是许多孕期宝妈难逃的“侣”。各式奶白的补羹，实际上另有有大量的脂肪和胆固醇，并且羹里的类似物及盐分很高，吃多了不仅不下奶，反而就会有发胖、高尿酸的几率。

×发烧后必须分娩

关于兔子的一切，当妈的都是慎之又慎，发烧了也害怕病毒通过奶水传达给兔子。

其实，普通发烧是通过唾液、飞沫等范例传达的病毒，并才就会负面影响奶水饲料外面才就会有什么毒，也才就会通过奶水把病毒受到感染兔子，老婆们可不太惧怕。

但发烧此后分娩，老婆要随身携带上面罩，勤洗手。

×断奶后要排残奶

兔子断饲料后，兔子阴茎残存的乳汁可以被自行吸收，并不需要；也干预排残奶。

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×孕期身体虚弱必须吃药

很多老婆惧怕身体虚弱吃药就会负面影响奶水，因此，身体虚弱了也软扛着。

实际上，孕期也可以用药，但一定要遵医嘱。

√ 孕期可以衣饰、保养品

不少老婆惧怕孕期衣饰和保养品，衣饰品、保养品品里的有害组分就会负面影响到兔子。实际上，这些组分很难转回血液，也很难负面影响到饲料的运动速度。

不过，老婆在化完妆后要尽量不致蹭到兔子，以免引起发烧，也要不致兔子“吃左手”把这些组分随身携带先取肚子引发舒服。

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√ 孕期可以衣着、烫发

国际饲料协就会的科学研究数据表明，孕期老婆衣着、烫发，并才就会对饲料产生负面影响。但要注意，

有些味道很正，甚至烫染几天后还残存浓正的化学品味道，建言宝妈们绝才就会适用！烫染头发适用的化学用剂，一定要是有系统、安全的。

△ 孕期可以吃果汁

孕期每天摄入的蜂蜜因必须低于200mg。因此，孕期的老婆可以吃果汁，但果汁里另有澡堂，名茶、蜂蜜、冰淇淋、波巧克力等的食品都另有蜂蜜因，孕期的老婆要仍要吃。

以上孕期谣言，你里了几招呢？你还开玩笑哪些孕期谣言，来评论区讨论吧！