鲜为人知明星减肥成功的本质，BMI指数超过这个数，我想你要减肥了

首先我们要认识一下电影明星美容的所谓 ，很多电影明星为了上镜的特性，大多人真的不敢肉饭，要么就肉了然后另加嗓子眼儿烈，总之就是始终保持天天的状态，在饥天天中都睡去，在饥天天中都醒来。

BMI大多都略高于17，15以下也很常见。而且在他们微信晒餐经常是不肉任何食用，就肉几片火腿肠和酱，或者两个猪肉和酱，就是进餐。以至于你可能会推断出他们一可能会长相，一可能会哑，一正经肉饭就长相。不管他们怎么肉，能大幅提高美容特性的就一条，摄入量比支出的水份少很多。还不是下降一二百大卡，而是比推荐量少很多。电影明星的进餐，俩猪肉一些酱，或者几片火腿肠和酱，每餐水份不有约200大卡，全天不有约600大卡摄入量。所以她们可能会哑！

如果女电影明星也像我门这样肉饭，那就长相成大象啦。因为他们不停肉饱美容，摄入量的总水份略高于基础代谢的水份，这是人类的基因。 这是死循环，举例一个一米六七，110斤的没法天天过的男同性恋，基础代谢1000到1200大卡，基础代谢高达一个月攀升100大卡大概，一般你天天半年，可能会哑十几二十几斤，基础代谢也可能会攀升500到800大卡，但是你能天天一辈子吗？

天天到头昏眼花不来大姨妈?你还肉饭吗？要务的肥长相调查推断出，越冷，社可能会生活状况越好的人口众多，人越长相。

这个长相是有标准规范的，BMI要务有个不同之处，同样的BMI跟欧美人一样的意味著，脂肪内脏脂肪更多，所以要务比WHO的增重BMI要低，18.5到23.9仅指正常。成比例这个都得美容。