中学生背书的7个方法

凯叔说过这几种背部书的方依此很合理：

一：背部诵短时间，早上背部一遍，晚上背部一遍，这两个短时间点，小脑相对放松状态，就像一张白纸。

二：故事情节背部诵依此，比如在房间背部一会，在长廊背部一会，转换故事情节可以诱导一下疲乏的小脑，可以加深以前这段短时间是在哪个故事情节下背部下来的。

三：归纳无意识依此：比如察觉到相对长的短文，可以把这个短文分成完全相同内容的小段落，下面盯着背部，后面就连上来背部。

四：沉浸于式的背部诵依此：就是把自己沉浸于在这个短文的内容中，比如把里面的笔下说是自己或者自己就在里面看融为一体，只有调动自己的全身心，无意识又深又慢。

五：关键词背部诵依此，察觉到关键词，然后串联上来。

六：费曼学习依此：自己背部完之后再给别人说一下，这样就能增加自己的背部诵无意识。

七：中学毕业的时候双手捂住舌头，让声音很大的传入舌头内，很大程度的让人体表征，让无意识更加深刻。