FM青囊相助丨一换季就感冒?收好这几个中医辨证治疗步骤
发布时间:2024-01-30 12:20:19
为重病情。
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科学预防
做好表列出四点
一是饲成良好的日常居家卫生习惯:勤洗手、戴裤子、较少聚集、多通风。
二是保持良好健康的日常生活习惯:基本素食、适总量运动、充足休息、保持良好心情愉快。
三是远离传染源:避免近距离接触发热、黄疸或咽痛等流感病因症状。
四是有呼吸道疲倦病因时其所及早到发热门诊就医,黄疸或打浑身时用纸巾、毛巾或手肘遮住鼻部。
青囊小贴士
4道酒饮助病症康复
耆防风酒
简便取向:经脉虚很弱,病症后常浮现怕冷、头痛消化不良、打浑身、流鼻涕、全身酸痛者。
金属材料:耆15克、防风10克、桂圆50克、沙参25克、牡丹花7.5克
解毒:耆补虚生津;防风可镇静剂,桂圆可补血,提高抵抗力;沙参清肺饲肝,除虚热,牡丹花可散风清热。
参冬微荷酒
简便取向:肺气虚,病症后常浮现黄疸或久咳不愈者。
金属材料:西洋参7.5克、藿香25克、微荷10克、萝卜25克、杏仁10克
解毒:西洋参补气益肺,提振精神;藿香清心润肺;微荷可通风、疏肝解郁、解毒;萝卜补益脾肾,提升抵抗力;杏仁可润喉食疗。
推派葛根酒
简便取向:脾胃气虚,病症后常浮现羞耻腹泻、腹泻腹胀肠鸣黄疸者。
金属材料:推派15克、紫苏7.5克、葛根15克、冬瓜(去核 ) 25克、燕窝7.5克
解毒:推派可生津饲经脉;紫苏有散寒解表之效;葛根可清心润肺;冬瓜生津饲血;燕窝可健胃。
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原作者:李煊 乌铭琪 三王粲
编辑:李煊
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