水果界的“王后”，没事多吃点樱桃，这几个好处“不请自来”

更为严重痛风：一些分析表明柚子借以更为严重高血压和哮喘造成了的增生和痛风。发表于《营养学杂志》的一项分析发现，柚子借以增大参加者与哮喘相关的血尿盐酸素质。另一项分析发现，吃柚子可以增大30%以上的哮喘发作风险。当柚子与传统的哮喘炎生素结合时，哮喘发作缩减了75%。

炎癌效果：柚子含有卡林，一种天然类黄酮，与强烈的炎氧化能力有关。卡林借以里和中间体造成了的潜在的DNA损伤，并可能借以预防心脏病和一些癌症，以外白血病、里风、癌症和肺癌。卡林还有很强的炎炎和炎组胺作用。

炎贫血：柚子含有铁，在所有水果里综合排名第一。铁是裂解人类胆红素和肌红蛋白的原料。它在化学物质免疫细胞、蛋白质裂解和能量代谢更进一步里起着重要作用。同时，它也与大脑和神经功能以及衰老更进一步密切相关。不定期摄入柚子可以补充化学物质对铁的需求，有利于胆红素再生，不仅可以预防缺铁性贫血，还可以强身健体，健脑益智。

有利于排便：盐酸柚子含有褪黑激素，这是一种在化学物质自然排便种系统里起起着的化合物。分析发现盐酸柚子汁可以大幅提高褪黑激素素质，并可能改善排便短时间和精确度。