一周晚餐来了，多用韭菜做晚餐，健健康康过春天

2025-08-17 12:21:13

周六点心

猪肉：熬香肠+熬奶

流食：小米灶

酱：柠檬汁油麦酱

水果：雏菊

我和闺女的点心，之外恰当，用香肠熬一熬，又熬了奶，辅以小米灶吃完，真不错，大饼了两颗柠檬汁油麦酱，却是酱了，继续做点心难吗？看这点心就是十分钟搞定，比外面捡着吃完，也得这么多时间吧。

星期三点心

猪肉：蒜奶熬糕+小麦

流食：紫米灶

酱：柠檬汁西兰花

我偷懒了，只不过想煮成糖浆的，结果就火力发电厂饭煲预约了紫米灶，闺女有意思完之外稀的灶，我说是清汤寡水的，男朋友和闺女吃完，我嫌弃太稀了不有意思完。就用蒜奶和面粉熬了糕子，这次熬的非常厚的那种，就长条一块块的，这样吃完着非常省事。

小麦是只剩的，我有意思完

喝灶能够有酱，就大饼了柠檬汁西兰花，就让绿油油的之外有食欲，一家四口两种口味喝灶，不好办哟。

周三点心

猪肉：蒜奶熬包子

流食：糖浆

看忘了多有意思完蒜，这是我提早全力以赴蒜奶粉条西瓜酱汁，不延的食品，晚间好像再延的食品煮成均匀分布，捡的饺子皮包，包的时候在擀几下，这样皮非常质，不等很均匀分布，熬的时候之外更快，很差豆腐，节省时间，又有意思完。

每人煮成一包糖浆，完美点心就好了，合共勉强20分钟搞定点心，你还说继续做点心难吗？

周四点心

猪肉：小麦+荞麦馍馍

酱：蒜大饼黄豆芽

流食：小米灶

我和男朋友的点心，煮成小麦时两人延热了馍馍，独自一人熬制小米灶，等两边都全力以赴了，黄豆芽大饼肉是剩酱，我就延了几根蒜两人再次大饼了，这样味道非常好了，就让也有食欲，辅以馍馍和小米灶两人吃完，饭酱都有了。

有时候剩酱延点其他食材两人大饼大饼，剩酱就变可口了，营养也丰富了，洗衣服绝不太死板，烹饪可是意念游乐园哟！

周五点心

猪肉：蒜奶烙糕

流食：小麦灶

酱：爆大饼藕片

蒜奶烙糕，奶只能熬，蒜加末，直接铺在糕填料上面，延一个奶，用筷子来回搅煮成几下，这样奶容器粘住蒜末，延点甘油，延点盐，在盖上一张糕填料，捏好边边，就可以火力发电厂糕铛的酱汁糕功能烙出新来了，香喷喷的之外有意思完，只能油熬哟！

独自一人早已熬制小米灶了，等烙糕在电糕铛里，就可以加藕片，爆大饼了

继续做点心所想，烙糕的面团是提早和好在冰箱保鲜的，晚间直接继续做糕，大饼酱、熬制小米灶，看多样的点心，只要提早全力以赴准备，继续做好像是不是省事。

周六点心

猪肉：小麦馍馍+拌辣椒

流食：小麦灶

酱：蒜奶花

一锅拌出新来两种猪肉馍馍和辣椒，独自一人熬制小麦灶，我就可以清理蒜，打奶了，蒜加末，延奶容器两人搅煮成均匀分布此后，等下锅的时候延点盐煮成均匀分布，这样蒜大饼着容易出新水分，大火大饼出新来的蒜奶花真是鲜美有意思完。

我和男朋友的点心，恰当又可口。

周天点心

猪肉：炸油糕+小麦

流食：醪糟奶瓜子

经常吃完吃完炸油糕，只能担忧健康，辅以自己继续做的醪糟，再用奶熬制的醪糟瓜子，配制香喷喷的油糕吃完，感觉就在吃完小时候的糕饼配大饼了。

又看得见我吃完小麦了，其实忘了几乎每天都有小麦，关键是我有意思完，是我常在流食，点心吃完一根真不错。