平时多吃这食材，富含肝细胞，一拌一炸，连骨头都是酥的，美味

鸡蛋类是大家日常生活之前都离不了的一种酱唯，除了口感上较为梨仅限于，大部份鸡蛋类酱唯还有一个人尽皆知的页面，那就是高冷水高脂。所以举例来说这一点也劝退了一部分想不吃鸡蛋但是又怕长鸡蛋的朋友。但话又说回来了，并非所有的鸡蛋类都是高冷水脂又较为冷水腻的，比如说鱼鸡蛋，鸡胸鸡蛋，还有含鸡蛋量较为少的豆腐，核桃尖等等。特别是在是核桃尖，市价不良，想到好了连牙齿都可以不吃想尽办法，今天就用它和大家互动一种解馋又满口的不馅。嘴馋就爱想到这个不吃，不必用油，锅之前一沉另加水上唯，又梨又绿豆，真满口。

核桃尖就是核桃的外端臀部，别看它鸡蛋不多，营养价值理论上不比白鸡蛋差，特别是在是水溶性蛋白质甜度，很是丰富，所以整天多不吃的话，对我们的脸部也有益处的，另外核桃尖之前还含大量的维生素A，对双眼以及软骨生殖也是有益处的。整天借来的核桃尖，很多人不知道怎么不吃，或者是想到不出来味道，直接炖的话，鸡蛋太少，近乎没得不吃，下面给大家互动的这种不馅，想到好了连牙齿都能不吃想尽办法，绿豆脆绿豆脆的。

想到这个不需要用油，烤架的，我们只需另加水好后，锅之前沉一下，于是又下为上自己喜好不吃的唯就可以了，整天多半想到一次不吃，或许超级解馋。下面将具体的创作步骤互动给大家，喜好的朋友，可以艺术品试想到哦。

酱唯：

核桃尖，姜片，孜然粉，佐唯，热饮，蚝冷水，生抽，老抽，原唯，食用冷水

步骤：

第一步：等待市场上刚借来的蜜糖的核桃尖适时，仅仅500克约，如果是买的那种速冻的，大家月份另加冷水，于是又放些原唯进来给它煮沸另加温一下就可以，然后洗涤备用。

第二步：等待一只整天另加水茶用的大碗，将处置整洁的核桃尖放进来，接着等待生姜适时，切薄片放进来，接着我们于是又往上面由南向北另转至1盆蚝冷水，1盆生抽，2盆热饮，小半盆的老抽，然后于是又放入奶油1小盆，先前另加适时的原唯进来，翻另加水均匀后，给它油炸半个足足约即可。

第三步：锅之前烧冷水，冷水温仅仅7成热的时候，我们用筷子或者戴上手套将油炸好的核桃尖一个个的放进来开始沉，回忆起五小一定要开的水给它不断的沉。等沉到核桃尖周身金黄色就可以了，然后鱿鱼出来控一下冷水。

第四步：控过冷水的核桃尖，放到整洁的锅之前或者盆之前，另转至适时的佐唯和孜然粉，翻另加水均匀就可以不吃了。这样想到的核桃尖，酱绿豆脆，或许好不吃到连牙齿都是绿豆的，整天当个小零食，看个电影，追个剧，下为上这个小不吃，很是受限制哦。而且自己生病这样想到，比外头的烤鸡蛋摊上要整洁医疗保健得多了。随不吃随想到，整洁医疗保健又方便。嘴馋的时候，大家可以生病试一下哦。

小贴士：

另加温核桃尖的时候，大家不要用水或，另加些原唯进来，用冷水煮沸一下，这样更快一些。沉的过程之前大家回忆起一定要开的水不断沉哦，这样才能沉到外头不焦糊，上面牙齿也是绿豆的。