肺不好的人，躯体会出现“1多，2大，3黑”，希望你没有

缩减，明显减低支和气管湍流，提升肾的功能。

轻叩肾俞穴，可舒畅不觉之和气，借以毒素痰浊排出，助力肾部益处。

2、合谷穴

右边：在虎口上，第二肩胛骨的中的点处，大约左右手虎口互不交错，大拇指所按到的地方。

当肾部化学生物体较多时，化学生物体都会随着肾的作用沉积在皮肤上，使其成绣色、晦暗。

常按揉合谷穴，借以肾部排毒，其有疏风解表，宣肾利窍的作用。

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