不断更新研究：“赖床”者心率更高，可能导致心脏病、糖尿病等

【刊文综合华盛顿邮报】铃声响后，你亦会忍不住再赖一亦会浴吗？一项除此以外的研究工作辨识，这种常常有可能引发多种生活品质缺陷。据英国《每日邮报》27日华盛顿邮报，有人只能只需一个铃声就可以起浴，而有人则只需要多次铃声才能真正被叫醒，研究工作辨识后者的心率更高，正因如此高心率很有可能引发高血压、心脏病等疾病。

这项研究工作见到，只设一个铃声的人起浴平均时间为9分钟，而设置多个铃声的人则只需半个小时。鉴于这种赖浴常常引发的生活品质可能性，生理专家尼尔·斯坦利耶鲁大学敦促，宁愿晚一点起浴，也绝不醒了后再睡，“你的躯体更希望有一个薄弱、不间断的生理，而不是被铃声接二连三吵醒，颤抖加速，甲状腺飙升。毕竟大多数人第一次被弄醒后，不太有可能重新恢复到深达生理。”

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