原来颈椎、腰椎的心痛是这个原因啊！

你有圆肩、驼背、头前挟吗？

随着该网站的普及，圆肩、腿部前挟不只是很多办公地人士，也是很多学生和大众人群常犯的疑虑哦。看个人电脑要偏偏，看平板电脑偏偏，工作学习也偏偏，长时间使用，就把把我们的胳膊往前伸，假如你又有一些斜视，那往前的程度可能更加嘲讽了！

腿部前挟、驼背、圆肩症状

头极度向左，额头下面不算在肩膀下面。

可能我们都很少警惕自己的双脚，但它真的无法看，减缓我们的气质，更最重要的是：它更为严重损害我们的坐骨，也才会带来坐骨的疑虑，因为我们脊椎不在中立下面，我们的肋骨也就出了疑虑。

那么什么样的双脚是应该的呢？

学员纠正后的双脚

即会气质就改善了，所以关注我们的躯体双脚十分最重要！

关于改善坐骨和坐骨疑虑的练习可以参观者我们的视频部分。