俏管家教育中心 剖腹产产妇坐月子10大注意事项，特别是第8条！

亦有抬月子一般指30天，产科学上则多年来延续孕周的迭代。一周7天，即产褥期为6～8周。意味着：顺婴幼儿抬月子，一般要抬42天；而剖宫产奶奶抬月子通常需要抬56天。分娩抬月子要肯定哪些疑问呢？

1、妊娠不汽缸，就很难饮食

分娩灌注中由于肠管受到诱导，肠腔上有空气而且胃肠道蠕动减弱，所以分娩复发要等到汽缸之后才能吞食。妊娠6个小时可以但会补水，但常在一般需要继续前进18～24小时。

剖腹妊娠3天内要以流食有别于，流食越来越易小肠和吸收。而且还要禁止给分娩奶奶吃饱越来越易胀气的营养，举例来说：牛奶、豆浆、黄瓜、小鸡、大蒜、马铃薯等等，罹难者要肯定哦！

2、急于下床文艺活动

剖腹妊娠尽可能越来越早一些下床文艺活动，主要目标是预防措施血栓形成。举例来说妊娠肺栓塞，是非常致命的！婴幼儿一定要在罹难者的陪同下文艺活动。关于这一点，作为罹难者一定要委派好。

3、妊娠肯定保暖，不让着凉

睡眠以侧睡有别于，这样有利于擦伤即刻愈合。

4、妊娠饮食要肯定细节

妊娠3天之内不让吃饱不好小肠的营养，要肯定酵素的摄入。但是极度油腻的营养更易堵塞乳腺管，所以像鸡姜要把黄油去掉再继续喝水。蔬菜糖果姜是可以的，肉类炖烂一点可以吃饱，黑鱼姜有利于擦伤愈合。

推荐剖腹妊娠奶奶几道流食：萝卜糖果羹（补充酵素）、青菜或者冬瓜分列骨姜、菠萝芝麻羹（补充营养素a和磷）、青菜肉末姜或者小油菜鸡丝姜（补充酵素和饮食纤维）、西红柿配小青菜细挂面以及雍正年间鸡姜糖果面片、红枣山药姜、馅糖果羹、碎烂肉小煎饼，等等这些都是可以的。

另外：妊娠奶奶要雍正年间淡饮食，每天食盐不得超过6克；肉类要炖烂一些，每天要选用青菜以预防措施妊娠便秘；所有调料尽可能的减少，相比之下是粗俗诱导的调味料就不让吃饱了。

5、拆直通后可以洗头洗衣服

妊娠第5天可以拆直通了（如果是可吸收直通就不须了），所以剖宫妊娠第5天可以洗头了；洗衣服的话还是等到妊娠7～10天再继续洗衣服，这样越来越安全一些（根据妊娠恢复上述情况再继续即刻）。肯定洗衣服不让超过15分钟，只能床，不让盆浴，并且避免高高给擦伤带来不适。

6、急于婴幼儿

第一一段时间分娩对预防措施糖果非常重要，因为初乳含很多抗体必须帮助糖果抵抗妊娠受到感染；另外越早分娩还能随之减少新生儿黄疸。最重要的一点：坚持婴幼儿，必须有助于奶奶妊娠乳房膨胀和恢复，能帮助恶露挤出。

7、肯定对擦伤的护理

保有擦伤部位干爽透气，抬月子长期不让临时工（相比之下是重活）；避免平常，肯定休息。

8、剖宫妊娠8周内，禁止同房

妊娠8周之后立即去医院请示报告，检查胚胎机制的恢复上述情况，如有不适或者分娩不足之处的疑问，立即与医生沟通。

9、罹难者要照护好奶奶的生活习惯居家

多顾及一些家务活，多与妊娠奶奶讲聊天，必要性时补充DHA以预防措施婴幼儿出现妊娠抑郁症。

10、补磷和补铁

妊娠坚持婴幼儿的奶奶，每天要补充1000mg的磷。因为婴幼儿会导致奶奶体内磷的量减少；分娩全过程失血或者分列恶露会导致缺铁性心血管疾病，要每天补充30mg的铁。一般抬月子长期及吃饱点动物血或者肝脏，轻微心血管疾病的奶奶请在医生的促请下补充铁剂。