家常菜竹笋炒肉片的做法，做法简单，凉拌

礼拜天在家都在在家走动，一日三餐都得我准备来做到，假如自己在家很有可能就木造欺骗一下，可是小孩在在家饭食就需要充沛一点。我们家这一中小学生喝茶多才多艺鸡肉食品，玉米水果爱吃得少，因此，缘故烧糕点我就总惦记着如何营养物质连动，让小孩爱吃荤的并且也多爱吃些玉米水果。

本着无需煎糊烹炸，能更为慢速地自力更生糕点的规格，既要维护营养物质，还需要木造慢速手音频，因此就脱了这道煨糊竹桂花，食物就两种，放在锅中无需10分鐘就糊好，味儿还十分的好，小孩爱好，可谓是春季十分简单的慢速手糕点。

春桂花今日10元一斤，加一点引伸先多糊一盘的，是经济实惠的糕点。 这一糕点不仅好玩的东西还很有营养物质，春桂花近似于充沛的缺乏症b2、缺乏症D及其叶酸片、硒、电、锌等营养物质元素。研究者说明了，每天每人只需过量200克春桂花，就可以达到身躯对以上营养物质的必须。

春桂花中包含别的玉米水果中沒有的桂花皂角苷等钙质，这种钙质对预防性心血管病症、癌病有效，对身躯健康医疗卫生很有使用价值。春桂花营养物质成分充沛，美味可口，滑嫩醇厚，常常过量春桂花能能消炎利尿、滋阴润燥、生津止渴、良药化痰、解暑止渴、消炎良药润肠通便。生活中版的竹桂花糊肉片，作法木造，味鲜醇厚，好玩的东西又下饭糕点，尤其是一家人都很爱好玩，合上就来说一下实质的作法吧。

【糕点肴】：竹桂花糊肉片

【烹煮食物】：引伸200克、春桂花200克、姜片恰当、圆葱大半个、稻米黄豆2勺、生抽米酒恰当、甘油恰当。醋油脂

【烹煮流程】：

1、事先全部的食物，将春桂花切完，随后放到锅中绰水五分钟除掉苦味，圆葱，木瓜，姜片切完。

2、将引伸切完，最好将胖瘦分离，各自条状片状。

3、将猪瘦肉的一部分填充油脂的稻米黄豆抓高汤并称。

4、锅中填充油脂的甘油，随后将引伸放在锅中爆锅，直到猪肉糊掉色了自此将可以喜出来。

5、随后将引伸赘肉的一部分放在锅中爆锅，直到糊成甘油脂自此将入圆葱和姜片也有木瓜。

6、随后填充春桂花煸糊2分钟。

7、先放入糊好的猪瘦肉先放在锅中，填充生抽米酒和醋菜肴。大概先先次煸糊2分钟就可以了起锅了。

【烹煮小提示】：

1、引伸要将猪瘦肉的一部分和赘肉分离，随后量猪瘦肉糊过了自此喜上去，随后先糊胖瘦，由于赘肉是有甘油脂的，全部将甘油脂糊上去自此先放在玉米，随后先把糊好的猪瘦肉先放在锅中。

2、木造又慢速手音频的点心糊糕点，健康营养物质，大伙儿赶慢速试一试吧。

3、味鲜醇厚，健康营养物质。春桂花健脾开胃健脾胃，从未肠胃的可以试。